Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден. Ключевые идеи книги. 2020 смотреть онлайн

Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга. Джон Арден. Ключевые идеи книги. 2020 смотреть онлайн

Аудиокнига

2020Психология, Саморазвитие21 мин16+

Джон Арден в книге «Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга» рассказывает, как улучшить любой из аспектов вашей жизни на основе разработок в области нейробиологии и психологии. Раньше считалось, что количество клеток мозга не увеличивается в течение жизни. Оказывается, это не так. Можно перепрограммировать целые области мозга, чтобы чувствовать себя счастливым, преодолевать стрессы и налаживать отношения с людьми. Автор делится методикой, которая помогает улучшать память, повышать настроение, хорошо спать по ночам, максимизировать свой личный потенциал. Классические концепции в сочетании с результатами последних исследований дают обновленное представление о воздействии медитации, гипноза и других нетрадиционных методов лечения для улучшения здоровья и долголетия.

Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга смотреть онлайн в хорошем качестве HD 1080 в русской озвучке на видеосервисе Wink.

Рейтинг

Твоя оценка

Похожие фильмы и сериалы