Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман смотреть онлайн

Как научиться оптимизму. Измените взгляд на мир и свою жизнь. Мартин Селигман смотреть онлайн

Аудиокнига

2020 • Книги по психологии, Личностный рост • 13 ч 12 мин • 12+

Динамично развивающийся современный мир не делает нам поблажек, и порой даже сильные духом люди сдаются под напором ежедневных задач и проблем. Мы все чаще причисляем себя к армии пессимистов и смиряемся с тем, что дальше будет только хуже. Мартин Селигман – живой классик психологии – утверждает, что пессимиста можно научить быть оптимистом, причем не легкомысленными приемами, а путем сознательного обретения новых навыков. Его методика помогла тысячам людей преодолеть свой пессимизм и депрессию, которая является спутником отрицательных мыслей, обрести свободу строить свою жизнь так, чтобы она приносила удовлетворение и вела к свершениям. Эта книга научит вас осознать ваш внутренний мир и то, как он влияет на вашу жизнь. Изменить свое настроение, избавиться от поражений. Помочь своим детям освоить образ мышления, который стимулирует оптимизм.

На видеосервисе Wink вы можете смотреть фильм Как научиться оптимизму 2020 онлайн в хорошем качестве HD 1080p в русской озвучке и без рекламы.

Актёры и съемочная группа

Похожие фильмы и сериалы