Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю. Дэвид Льюис. Ключевые идеи книги. 2020 смотреть онлайн

Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю. Дэвид Льюис. Ключевые идеи книги. 2020 смотреть онлайн

Аудиокнига

2020Личностный рост, Книги по психологии22 мин16+

Работающий человек тратит на себя не более 30 минут в сутки. Это очень маленькая цифра, и такая жизнь представляет собой стресс даже для очень сильных и здоровых людей.Дэвид Льюис — журналист, психолог и специалист по нейромаркетингу — убежден, что эту проблему можно исправить. В книге «Управление стрессом. Как найти дополнительные 10 часов в неделю» Дэвид Льюис рассказывает, почему нам постоянно не хватает времени.Свою программу организации времени и нагрузки Льюис разработал еще в 1995 году, но она прекрасно работает и сейчас. В ней есть все, чтобы прекратить бурную деятельность и начать получать результаты: попробуйте посмотреть, на что на самом деле тратится ваше время, и вы сразу поймете, как его сэкономить.

Управление стрессом смотреть онлайн в хорошем качестве HD 1080 в русской озвучке на видеосервисе Wink.

Рейтинг

Твоя оценка

Похожие фильмы и сериалы