Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал 2020 смотреть онлайн

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал 2020 смотреть онлайн

Аудиокнига

2020 • Зарубежная психология, Общая психология • 8 ч 44 мин • 12+

Силе воли учат в Стенфорде! Этот курс безумно популярен среди студентов – все хотят укрепить силу воли. Но до сих пор не было преподавателя, который взялся бы сделать научно-обоснованный курс на эту тему, перелопать чужие исследования и провести свои. Все, чтобы доказать, что этот навык тренируем и научить всех желающих приемам его развития. Этим преподавателем стала психолог, доктор наук Келли Макгонигал – которая впоследствие написала книгу The Willpower Instinct, которую мы издали под названием «Сила воли». Именно она принесла идею курса по тренировке силы воли в кампус бизнес-школы № 1 в мире, разработала его и ведет по сей день, получая благодарность учеников и множество преподавательских наград. Если бы нас спросили, какую единственную книгу из портфеля нашего издательства мы посоветовали бы прочитать всем без исключения, – это была бы «Сила воли». Что нас зацепило в книге: Оказалось, что силу воли можно тренировать как мышцы. Чем чаще тренируешь, тем проще использовать. Позиция «10 минут работаю над задачей, а потом смогу бросить», как не странно, сильно увеличивает шансы на доведение дела до конца. Сон и отдых самым прямым образом укрепляют силу воли, а стресс – снижает. Дело в том, что напряженный организм всеми силами старается направить нас к удовольствию, даже сомнительному с точки зрения долгосрочных целей.

Сила воли смотреть онлайн в хорошем качестве HD 1080 в русской озвучке на видеосервисе Wink.

Актёры и съемочная группа

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал фильм 2020 смотреть онлайн в приложении.

С фильмом Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал смотрят онлайн

Сила воли. Как развить и укрепить. Келли Макгонигал фильм 2020 смотреть онлайн на ТВ приставках, а также с мобильного, загрузив приложение в App Store или Google Play.